
La OpenAIs nye funksjon kalt ChatGPT Pulse og gir en vri på bruken av assistenten: i stedet for å vente på at du skal spørre, etterforsker proaktivt og presenterer deg et daglig sammendrag av skreddersydd innhold i kortformat. Det er en opplevelse som er utformet for å kickstarte dagen din med ideer, påminnelser og forslag til trinn uten å måtte skrive en ledetekst.
Foreløpig kommer Pulse som forhåndsvisning og vises bare i mobilappen for de med Pro-abonnementet. Den erstatter ikke klassisk chat-interaksjon, men utfyller den heller med tilpassede oppdateringer som raskt kan skummes eller åpnes for forstørrelse.
Hva er ChatGPT Pulse, og hva tilbyr det?
Hver natt gjennomgår systemet dine nylige samtaler og brukssignaler for å forberede et sett med temakort som vises om morgenen. De kan leses med et raskt blikk, åpnes for å legge til kontekst eller gjøres om til en oppfølgingssamtale. Som standard, utløper på slutten av dagen med mindre du lagrer dem i historikken.
Målet er å gå fra en reaktiv chatbot til en assistent som kommer frem, i stand til å foreslå neste steg, ideer og påminnelser som passer inn i rutinen din. På denne måten prøver Pulse å være der før du i det hele tatt ringer den.

Slik fungerer det: Nattlig analyse og daglige kort
Om natten utfører ChatGPT en asynkron gjennomgang fra chatteloggen din, fra tilbakemeldingene du har gitt og fra tilkoblinger aktivert å forberede en briefing morgen. Denne informasjonen er oppsummert i kort som du kan skanne på sekunder eller åpne for å be om avklaringer og spesifikke handlinger.
Pulse-motoren støtter naturlig interaksjon: du kan klikke på «liker» eller «liker ikke» på kort, be om spesifikke emner for neste dag eller be om å slutte å vise noe. Ved bruk finjusterer og prioriterer systemet det som anser som mest nyttig for konteksten din.
Total brukertilpasning og kontroll
Opplevelsen er utformet for å kunne tilpasses fra topp til bunn. Du kan spesifisere hva ønsker du å motta, gjennomgå innstillingene dine, slett personaliseringssignaler eller deaktiver det som ikke passer deg. Alle innstillingshistorikk Den er tilgjengelig og reversibel, slik at du beholder kontroll over hvordan assistenten lærer.
OpenAI erkjenner at de på dette stadiet kan snike seg inn irrelevante forslag eller påminnelser for fullførte oppgaver; nettopp av denne grunn vil tidlig bruk bidra til å forbedre atferd og relevansen av hver daglige Pulse.
Integrasjoner med Gmail og Google Kalender
Hvis du kobler sammen kontoene dine Gmail og Google KalenderPulse får kontekst for å generere mer nøyaktige forslag: fra en agenda for et møte, til restaurantanbefalinger for en tur, eller en påminnelse for den kommende bursdagen. Disse integrasjonene er deaktivert som standard og styres fra innstillingene.
Tilkoblinger utvider hva assistenten kan foreslå, men du kan alltid begrense omfanget eller deaktivere dem når du vil. Tanken er at relevansen av kort forbedres når Pulse bedre forstår kalenderen og forpliktelsene dine.
Eksempler på bruk av ChatGPT Pulse hver dag
Blant brukstilfellene som OpenAI viser frem, er det svært hverdagslige forslag: raske middagsideer, mer praktiske ruter og tidsplaner for en tur, treningsretningslinjer hvis du forbereder deg til et løp eller oppfølging av emner som dere har diskutert i de siste samtalene.
Du kan også be ham eller henne om å prioritere et bestemt område – for eksempel lokal informasjon, språklæring eller møtesammendrag– slik at morgenoppsummeringen er rettet mot det som virkelig passer deg best.
Sikkerhet, grenser og god praksis
Hvert sett med kort går gjennom Sikkerhetskontroller designet for å blokkere problematiske anbefalinger eller innhold som bryter med reglene. Selv om Pulse er designet for å være nyttig, minner selskapet oss om at det ikke er ufeilbarlig og at det er tilrådelig å gjennomgå informasjon før man tar viktige avgjørelser.
Når det gjelder data, er integrasjoner med eksterne applikasjoner valgfrie, tilgang kan være trekke seg når som helst og personaliseringsinnstillinger kan vises eller slettes. Å opprettholde kontroll over hva du kobler til og hva du deler er nøkkelen til å minimere risiko.
ChatGPT Pulse Tilgjengelighet og Veikart
Pulse lanseres i forhåndsvisning for ChatGPT Pro-abonnenter på mobile enheter. Selskapet planlegger en gradvis utrulling som først vil bli rullet ut til Plus-kunder og senere til andre brukere etter hvert som kvaliteten på forslagene og stabiliteten til tjenesten justeres.
OpenAI rammer denne utgivelsen som et skritt mot flere autonome assistenter og personlig tilpasset, med mål om å følge brukeren i hverdagen uten friksjon og med kontinuerlige forbedringer basert på faktisk bruk.
Pulse har som mål å endre dynamikken med AI: fra å skrive et spørsmål og vente på et svar, til å motta nyttige oppdateringer før du bestiller dem. Hvis du klarer å balansere tilpasning, kontroll og sikkerhet, kan du bli en daglig alliert for å organisere tiden din bedre og få en god start på dagen.
